ผู้หญิงกินผักผลไม้น้อย ไม่ใช่แค่อ้วน แต่เสี่ยงท้องยาก!

งานวิจัยพบผู้หญิงกินผักผลไม้น้อย มีความเสี่ยงที่จะเป็นภาวะมีบุตรยากเพิ่มขึ้นจาก 8% เป็น 12%

โดยงานวิจัยดังกล่าวเผยแพร่ในวารสารการแพทย์ Human Reproduction พบว่าผู้หญิงที่กินผลไม้ 3 ครั้งขึ้นไปต่อวัน มีแนวโน้มว่าจะมีโอกาสตั้งครรภ์เร็วกว่าผู้หญิงที่กินผลไม้น้อยกว่า 1-3 ครั้งต่อเดือน

นอกจากนั้นผู้หญิงที่กินผลไม้น้อยที่สุด มีความเสี่ยงที่จะเป็นภาวะมีบุตรยากเพิ่มขึ้นจาก 8% เป็น 12% เลยทีเดียว

คำแนะนำที่ดีที่สุดคือการรับประทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารไขมันสูงจำพวก Fast Food ต่าง ๆ ออกกำลังกายและพบคุณหมอผู้เชี่ยวชาญร่วมด้วยค่ะ

(ทำการวิเคราะห์อาหารการกินของผู้หญิง 5,598 คนในออสเตรเลีย, นิวซีแลนด์ สหราชอาณาจักร และไอร์แลนด์)

ที่มา : bbc Link เพิ่มเติม https://www.bbc.com/news/health-43990184

#GFCbangkok #การแช่แข็งไข่ #มีบุตรยาก #IVF #ICSI #IUI #เด็กหลอดแก้ว #อยากมีลูก #อยากท้อง

——————————————————-

ใส่ใจในความสำเร็จต้อง Genesis Fertility Center (GFC) โดย รศ.นพ.พิทักษ์ เลาห์เกริกเกียรติ และทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ปรึกษาและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

Inbox : http://m.me/GFC.Bangkok

Line@ : @gfcclinic

E-mail : info@genesisfertilitycenter.co.th

YouTube : GFC​ Clinic คลิก https://bit.ly/2TvOzQm

IG: gfc.bangkok

02-108-6413-14 หรือ 0974845335

เวลาทำการ

วันจันทร์ -วันศุกร์ 09.00 น. – 20.00 น.

วันเสาร์ – วันอาทิตย์ 08.00น. – 20.00 น.